Výživová poradkyňa odporúča stravovanie bez stresu. Takto vyzerá jej vlastný jedálniček
Zdravé stravovanie môže byť jednoduché, pestré a najmä udržateľné bez neustáleho tlaku na dokonalosť
Životný štýl
Pracovné vzťahy nebuduje pri jedle, ale cvičení. Nový typ networkingu sa podnikateľovi osvedčil
PR článok
Sneakersy PUMA vo vašom outfite: užitočné tipy od JD Sports
Vedec skúmajúci dlhovekosť omladol o 15 rokov. Zo stravy vypustil ničivú trojkombináciu
Popularita proteínových produktov rastie. Spolu s nimi aj tržby výrobcov
Ďalšie články
Chute spotrebiteľov sa výrazne zmenili. Vinársky sektor dúfa, že mu nové trendy pomôžu prežiť
Odvetvie hľadá spôsoby, ako zaujať zdravšími a unikátnejšími produktmi. Špecializovanejší prístup podporuje rast segmentov, ktoré boli kedysi považované za okrajové
Vedci objavili nový zdravotný prínos najpopulárnejšieho nápoja na svete
Štúdia ukazuje, že čaj môže pôsobiť ako filter a pomáhať odstraňovať potenciálne škodlivé ťažké kovy z pitnej vody
Činkami k dlhšiemu životu. Silový tréning pomáha postave, psychike i zdraviu
Sedemdesiate roky boli zlatou érou posilňovania. Dnes sa táto aktivita opäť vracia do módy, no skôr zo zdravotného než z estetického dôvodu
Med je nielen sladkou pochúťkou, ale aj cenným spojencom v boji za pevné zdravie
Zlatý poklad včiel je obľúbeným babským liekom na boľavé hrdlo i liečbu rán
Číslo jeden na každom tanieri. Vedci potvrdili, že tento všeliek znižuje aj riziko rakoviny
Strava bohatá na vlákninu dokáže podľa odborníkov zmierňovať chronické zápaly, podporovať zdravie tráviaceho traktu a pôsobiť preventívne voči kolorektálnym nádorom
Energia občas chýba každému. Pocit vyčerpanosti pomôžu zmierniť štyri dôležité látky
Cítite sa unavení aj po šálke kávy? Môžu vám chýbať niektoré vitamíny a minerály
Zázrak menom polyfenoly. Pomáhajú spomaliť starnutie, ochrániť srdce i znížiť obvod pása
Látky, ktoré rastlinám pomáhajú bojovať proti UV žiareniu, dokážu ochrániť aj ľudský organizmus. V strave by preto nemali chýbať
Úspešní ľudia si každé ráno ustelú posteľ. Rutiny však nie sú len pre lídrov
Nový rok, nová šanca. Čo robiť, aby sa z novoročných predsavzatí stali rutiny
Ako na nebezpečný cholesterol? Jeho hladinu pomôže znížiť niekoľko drobných zmien v jedálničku
Zdravšie stravovacie návyky môžu zlepšiť kardiovaskulárne zdravie a znížiť riziko infarktu či mŕtvice
Slováci chcú zimnú dovolenku tráviť väčšinou na slovenských horách
Väčšina dovolenkárov v rámci šetrenia pri financovaní dovolenky využíva rôzne typy zliav a zvýhodnení
Nemecké adventné trhy lákajú ľudí kreatívnymi spôsobmi. Stavili aj na all-inclusive vstupy
Rastúce ceny energií a nedostatok pracovnej sily vystrelili ceny obľúbených vianočných špecialít prudko nahor. Predajcovia sa sviatočnej výzvy nezľakli
Čas vianočných večierkov klope na dvere. Expertka radí, ako ich v práci prežiť bez ujmy
Posedenia v práci sú pre niekoho príležitosťou, pre iných výzvou, ktorá môže skončiť pokazenými vzťahmi s kolegami či dokonca spoločenským faux pas
Jedna je lepšia na chudnutie, druhá na ochranu srdca. Spôsob prípravy ovplyvňuje benefity kávy
Okrem povzbudzujúcich účinkov má pitie kávy mnoho ďalších výhod. Zatracovať netreba ani tú bezkofeínovú
Mecedes triedy G ostáva verný hranatému dizajnu, no výbava prešla rokmi veľkými zmenami
Elektrifikácia sa nevyhla ani Mercedesu-Benz triedy G. Ikonický offroad v novej podobe sme vyskúšali aj v hraničných situáciách
PR článok
Najštýlovejšie bundy tejto zimy. Toto budeme nosiť
Prichádza zima a s ňou prichádzajú aj nové módne trendy, ktoré nás nielen zahrejú, ale zároveň udržia v štýlovej forme. Zaujíma vás aké materiály budú tento rok dominovať v našich šatníkoch? Pozrite sa na to, ktoré štýly sú tento rok trendy a čo by vám rozhodne nemalo chýbať.