Prihlásiť
Prihláste sa
Zabudli ste heslo?

Nemáte ešte účet? Vytvorte si ho teraz Často kladené otázky Kontaktujte nás

Predplatiť TREND
Prihlásiť
Prihláste sa
Zabudli ste heslo?

Nemáte ešte účet? Vytvorte si ho teraz Často kladené otázky Kontaktujte nás

Predplatiť TREND

Životný štýl

Ilustračné foto
PR článok
Životný štýl 17.7. 2023 0:00

Zázraky za zónou komfortu alebo ako prežiť leto zmysluplne

V digitálnej dobe je čoraz ťažšie nájsť rovnováhu medzi životom prežitým v skutočnom svete a online priestore. Nie je to nič prekvapujúce, keďže práve v online svete sa vieme pohybovať tak, aby nám prinášal prevažne príjemné emócie a zážitky. Je to však tak trochu pasca a v skutočnosti sa tie dôležité veci s potenciálom zmeniť náš život k lepšiemu dejú úplne inde. Čas dovoleniek a odpočinku od práce je ideálnou príležitosťou sústrediť sa práve na ne.

Ďalšie články

Ilustračné foto
PR článok
Životný štýl 11.5. 2023 0:00

Je užívanie gainerov vhodné aj pre ženy? Aké benefity prinesú?

Počuli ste už o týchto fitness doplnkoch? Základom anglického slova gainer je „gain“, čo v preklade znamená nabrať alebo pribrať. Kedysi sa hovorilo, že gainery obsahujú len bielkoviny s cukrom, dnes však majú oveľa premyslenejšie zloženie, ktoré vedie k želanému naberaniu. Stále síce obsahujú predovšetkým proteíny a sacharidy, avšak v správnom pomere.


Video