V budúcom vydaní tréner Michal Kyselica z Posilka klubu navrhne Rasťovi tréningový plán a podstúpi prvý tréning.
Sledujte seriál Za tri mesiace k novému telu každý víkend na TREND.sk. Všetky časti nájdete tu a na YouTube kanáli TREND.sk
Než začnete s tréningom, musíte zistiť, v akej ste vôbec kondícii, aby ste to neprehnali, ale sa ani príliš nepodcenili. Pozrite sa, ako Rasťo pod vedením trénera Michala Kyselicu podstúpi svoju prvú skúšku.
V budúcom vydaní tréner Michal Kyselica z Posilka klubu navrhne Rasťovi tréningový plán a podstúpi prvý tréning.
Sledujte seriál Za tri mesiace k novému telu každý víkend na TREND.sk. Všetky časti nájdete tu a na YouTube kanáli TREND.sk
Predplaťte si TREND. Viac článkov, menej reklamy, nižšia cena.
Predplatiť TREND